Skraca czas przeziębienia, ale nie zmniejsza ryzyka infekcji. Organizm powinien otrzymywać witaminę C, zgodnie z zapotrzebowaniem, różnym do wieku. Potrzebne ilości jesteśmy w stanie dostarczyć w ramach zbilansowanej diety. Ubranie, a dokładniej jak ubrać siebie i dziecko stosowanie do pogody?Najważniejsza Dowiedz się więcej…
Na moim instagramie często pojawiają się przepisy na różne dania. Postanowiłam wybrać te śniadaniowe w jednym miejscu. Niektóre mogą być np na drugie śniadanie lub podwieczorek, ewentualnie kolację 🙂 Placuszki szpinakowo-malinowe2 jajkaDuża garść szpinaku100-150 g kefiruSkładniki blendujemyDodajemy:2 łyżki oleju rzepakowego2 Dowiedz się więcej…
Niedawno wróciliśmy z wakacji nad polskim morzem. Postanowiłam trochę opowiedzieć o tych wakacjach, ale głównie pod kątem organizacyjno-praktycznym 🙂 czyli co, gdzie i jak. Zacznijmy od początku, czyli kiedy jechać na wakacje. Od kilku lat wyjeżdżamy oczywiście poza sezonem, najczęściej Dowiedz się więcej…
Dziewczynki 13 lutego skończyły rok i chwilę mi to zajęło, ale już jest obiecany jadłospis. Nie powiem, że życie z bliźniakami jest łatwe, bo nie jest 😉 Ale na pewno jest na swój sposób cudowne. Pisząc ten jadłospis chciałam zrobić Dowiedz się więcej…
Nadszedł ciężki czas dla nas wszystkich, a że głównym tematem mojego bloga są posiłki, postanowiłam napisać dla Was parę słów. Wszyscy już wiemy, że teraz zostajemy w domu, większość czytających mnie to mamy z dziećmi. My aktualnie jesteśmy w piątkę, Dowiedz się więcej…
Pierwszy wózek dla bliźniaczek wybierałam bardzo długo. Brałam pod uwagę wszystkie za i przeciw, wagę, wielkość itd. Pierwszym pomysłem były duże gondole, w których maluchy mogłyby jeździć długo. Problem był w tym, że wózki „jeden za drugim” odrzuciłam od razu. Dowiedz się więcej…
Ostatnio na Instagramie w relacji było Q&A, najwięcej pytań pojawiło się o karmienie piersią. Dlatego pomyślałam, że opiszę całą moją historię. Zaczynając od samego początku, czyli ciąży. Małe krople mleka pojawiły się już wtedy, ale pamiętajcie, że to nie jest Dowiedz się więcej…
Zazwyczaj nie robię postanowień noworocznych, ponieważ i tak z tego nic nie wychodzi. W tym roku mam jedno, ale nie koniecznie związane z Nowym Rokiem. Wiadomo, że to jest taki okres, że łatwiej coś zacząć. Od urodzenia bliźniaczek, czasem albo Dowiedz się więcej…
Aktualnie zakończyliśmy drugi miesiąc rozszerzania diety, a ja znalazłam chwilę, żeby opisać pierwszy miesiąc. Dziewczynki siedzą, raczkują i wstają przy meblach. Są bardzo absorbujące i ciężko czasem znaleźć wolną chwilę. Dietę zaczęliśmy rozszerzać po skończonym 6 miesiącu, a więc 13 Dowiedz się więcej…
Kajetan ma już 2,5 roku i chodzi do przedszkola. Odkąd urodziły się bliźniaczki, czasu dla niego jest troszkę mniej, ale staramy się wykorzystywać każdą wolną chwilę. Jego ulubioną zabawą jest chyba układanie klocków Lego Duplo. Myślałam, że powoli będzie przechodzić Dowiedz się więcej…