Dbanie o odporność u dzieci to proces. Każdego dnia należy dokładać do niego przysłowiową cegiełkę, ale nie oznacza to spędzania snu z powiek. Wystarczy wprowadzić dobre nawyki do codziennej rutyny, aby wesprzeć w prawidłowym funkcjonowaniu dziecięcy układ immunologiczny. O ile nie ma w tym drogi na skróty, o tyle nie Dowiedz się więcej…
Najczęściej chyba pojawiającym się pytaniem jest „od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka?” Dlatego dziś przygotowałam dla Was tabelki do wydrukowania. Niżej możecie pobrać PDF, ze wszystkimi produktami na początek rozszerzania diety niemowlaka. Według WHO liczba posiłków po 6. miesiącu powinna wynosić 2-3 dziennie. Są to posiłki uzupełniające, dziecko nie musi Dowiedz się więcej…
Dziś mam dla Was listę na ile sposobów można podać jajka, od kiedy podawać je dziecku oraz ile można ich jeść. Pytania jakie się najczęściej pojawiają, to od kiedy jajka i ile może jeść dziecko Jajka możemy wprowadzać do diety dziecka od początku rozszerzania diety, czyli najlepiej po 6 miesiącu Dowiedz się więcej…
Najnowsza książka o rozszerzaniu diety niemowląt, która zawiera wszystkie najnowsze wytyczne. Wydana w 2018 roku. Zakupu możesz dokonać tutaj https://blw.guguga.pl Książka-poradnik „BLW Bardzo Lubię Wcinać” trafiła już w ręce wielu czytelników. Jeśli zastanawiasz się nad zakupem, warto zapoznać się z opiniami innych. Ale jeśli sama jesteś już posiadaczką książki, zostaw recenzję, Dowiedz się więcej…
Chciałabym Wam dzisiaj opowiedzieć o książce, którą zdecydowałam się napisać. Będzie to prawdopodobnie najlepsza książka o rozszerzaniu diety niemowlaka, o metodzie BLW oraz o żywieniu po roku. Dlaczego najlepsza? starałam się zebrać wszystkie informacje, których potrzebują rodzice przy rozszerzaniu diety chciałam, żeby po przeczytaniu książki nie mieli już żadnych wątpliwości, Dowiedz się więcej…
Kajetan skończył 10 miesięcy i nadal jest karmiony piersią. Jest to podstawowy posiłek przed pójściem spać, jak i średnio 3 razy w nocy. Do tej pory jadł 3 posiłki: śniadanie, drugie śniadanie i obiad. Postanowiłam wprowadzić kolację i tu pojawiło się pytanie co podać. Jest sporo pomysłów, które powtarzają się Dowiedz się więcej…
Jakiś czas temu opublikowałam wpis z pomysłami na śniadania. Było tam mnóstwo koncepcji, ale takich najprostszych. Teraz zapraszam Was na bardziej skomplikowane (ale bez przesady). Nie lubię się napracować w kuchni, więc myślę że z tymi też każda mama sobie poradzi 🙂 Śniadania część I (ponad 80 pomysłów, które były Dowiedz się więcej…
Przygotowałam kilka sprawdzonych przez nas przepisów na pasty do kanapek dla niemowlaka jak i dla starszych dzieci. Oczywiście dla dorosłych również. Można sobie np. posolić już na kanapce i ja tak robiłam 🙂 Mój synek bardzo lubi kanapki dlatego staram się je urozmaicać na różne sposoby. Na początku jadał chlebek Dowiedz się więcej…
Spożywanie cukru i soli jest niewskazane dla niemowlaków Często słyszę „my jedliśmy i żyjemy”. Owszem jeszcze żyjemy, ale nie uważam, żeby nasz stan zdrowia był taki jak np. mojej babci w tym wieku. Żywność jest coraz bardziej przetworzona, każda, nawet ta dla dzieci. Argumenty są też „dzieci i tak się Dowiedz się więcej…
Przygotowałam małą ściągę, co jemy na śniadania. Pomysłów jest naprawdę wiele, a to co przedstawiam Kajko jadł mając 7-9 miesięcy. Wszystkie składniki możemy stosować zamiennie, dzięki temu codziennie dziecko może jeść co innego. Jestem zwolennikiem rzeczy prostych. Nie znajdziecie tutaj przepisów na wykwintne placuszki 😉 Śniadanie zawsze jemy razem i Dowiedz się więcej…