Pierwszy raz w tym roku zdecydowałam się zrobić samodzielnie kalendarz adwentowy dla dzieci. Wykonaniem go od zrobienia samego kalendarza, po liściki i zadania, zajęłam się sama. Nie będę ukrywać, że jestem taka mega kreatywna. Większość pomysłów jest z internetu, ale dopasowane do naszych potrzeb albo zdolności 😉 Nie mogę podać Dowiedz się więcej…
Tran to tłuszcz otrzymywany ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych. Badania wykazały, że regularne przyjmowanie tranu poprawia odporność organizmu oraz poprawi samopoczucie. Zawiera: witaminę D i A oraz kwasy omega 3. Innym produktem na rynku jest olej z wątroby rekina – to olej z różnych Dowiedz się więcej…
Skraca czas przeziębienia, ale nie zmniejsza ryzyka infekcji. Organizm powinien otrzymywać witaminę C, zgodnie z zapotrzebowaniem, różnym do wieku. Potrzebne ilości jesteśmy w stanie dostarczyć w ramach zbilansowanej diety. Ubranie, a dokładniej jak ubrać siebie i dziecko stosowanie do pogody?Najważniejsza zasada to, żeby nie przegrzewać. Lepiej być ubranym za lekko, Dowiedz się więcej…
Na moim instagramie często pojawiają się przepisy na różne dania. Postanowiłam wybrać te śniadaniowe w jednym miejscu. Niektóre mogą być np na drugie śniadanie lub podwieczorek, ewentualnie kolację 🙂 Placuszki szpinakowo-malinowe2 jajkaDuża garść szpinaku100-150 g kefiruSkładniki blendujemyDodajemy:2 łyżki oleju rzepakowego2 łyżki mąki kukurydzianej10 łyżek mąki pszennej200 g rozgniecionych malin1 łyżka Dowiedz się więcej…
Niedawno wróciliśmy z wakacji nad polskim morzem. Postanowiłam trochę opowiedzieć o tych wakacjach, ale głównie pod kątem organizacyjno-praktycznym 🙂 czyli co, gdzie i jak. Zacznijmy od początku, czyli kiedy jechać na wakacje. Od kilku lat wyjeżdżamy oczywiście poza sezonem, najczęściej czerwiec i wrzesień. Druga sprawa to dzień. Wszyscy jeżdżą w Dowiedz się więcej…
Dziewczynki 13 lutego skończyły rok i chwilę mi to zajęło, ale już jest obiecany jadłospis. Nie powiem, że życie z bliźniakami jest łatwe, bo nie jest 😉 Ale na pewno jest na swój sposób cudowne. Pisząc ten jadłospis chciałam zrobić piękne zdjęcia, które nie do końca mi wyszły. Ciągły brak Dowiedz się więcej…
Nadszedł ciężki czas dla nas wszystkich, a że głównym tematem mojego bloga są posiłki, postanowiłam napisać dla Was parę słów. Wszyscy już wiemy, że teraz zostajemy w domu, większość czytających mnie to mamy z dziećmi. My aktualnie jesteśmy w piątkę, czyli mama, tata i trójka maluchów. Każdy z nas powinien Dowiedz się więcej…
Pierwszy wózek dla bliźniaczek wybierałam bardzo długo. Brałam pod uwagę wszystkie za i przeciw, wagę, wielkość itd. Pierwszym pomysłem były duże gondole, w których maluchy mogłyby jeździć długo. Problem był w tym, że wózki „jeden za drugim” odrzuciłam od razu. Takie moje widzi mi się 😉 Nie chciałam mieć tak Dowiedz się więcej…
Ostatnio na Instagramie w relacji było Q&A, najwięcej pytań pojawiło się o karmienie piersią. Dlatego pomyślałam, że opiszę całą moją historię. Zaczynając od samego początku, czyli ciąży. Małe krople mleka pojawiły się już wtedy, ale pamiętajcie, że to nie jest żaden wyznacznik. Znam kobiety, które w ciąży nie miały nic Dowiedz się więcej…
Zazwyczaj nie robię postanowień noworocznych, ponieważ i tak z tego nic nie wychodzi. W tym roku mam jedno, ale nie koniecznie związane z Nowym Rokiem. Wiadomo, że to jest taki okres, że łatwiej coś zacząć. Od urodzenia bliźniaczek, czasem albo bardzo często mam wrażenie, że nie ogarniam. To chyba moje Dowiedz się więcej…